Июнь 2025 года принесет периоды геомагнитной нестабильности, способные повлиять на самочувствие людей, чувствительных к колебаниям магнитного поля Земли. Солнечная активность спровоцирует возмущения магнитосферы, что может отразиться на здоровье и работе электронных систем.
Геомагнитные бури возникают в результате солнечных вспышек, при которых потоки заряженных частиц направляются в сторону Земли.
Сила бурь измеряется по шкале от G1 (слабые) до G5 (экстремальные). Даже незначительные бури уровня G1 могут вызывать:
Головные боли и мигрени
Скачки артериального давления
Повышенную утомляемость и слабость
Нарушения сна
Снижение концентрации внимания
Обострение хронических заболеваний
Опасные периоды в июне 2025:
Прогноз указывает на несколько дней с повышенной геомагнитной активностью:
Со 2 по 6 июня: Продолжительный период слабых возмущений (уровень G1). Начало месяца потребует особого внимания к самочувствию.
14 июня: Короткая, но ощутимая для метеозависимых магнитная буря (уровень G1).
24-25 июня: Завершающий в месяце эпизод геомагнитной нестабильности (уровень G1).
В эти дни прогнозируется геомагнитная активность уровня G1.
Остальные дни июня ожидаются относительно спокойными в геомагнитном плане, хотя некоторая фоновая нестабильность возможна ближе к концу месяца.
Как пережить магнитные бури:
Следите за прогнозом: Актуальные данные публикуют институты земного магнетизма (ИЗМИРАН) и сайты космической погоды (SpaceWeatherLive).
Пейте воду: Поддержание водного баланса помогает организму адаптироваться.
Снижайте нагрузку: В дни бурь избегайте интенсивной физической работы, стрессовых ситуаций, тяжелой пищи и алкоголя.
Отдыхайте: Уделяйте больше времени сну и спокойному отдыху.
Имейте под рукой лекарства: Если страдаете хроническими заболеваниями (гипертония, мигрень), держите необходимые препараты в доступности.
Будьте осторожны с техникой: Слабые бури редко вызывают серьезные сбои, но возможны помехи в связи и навигации.
Достаточное употребление жидкости и поддержание водного баланса в организме может помочь смягчить неприятные симптомы.
Зная график магнитных бурь, метеочувствительные люди смогут заранее скорректировать планы и минимизировать дискомфорт в неблагоприятные дни июня.
