Медицинский психолог Карина Григорьева раскрыла первые признаки формирующейся алкогольной зависимости, которые часто остаются незамеченными для самого человека и его близких. Специалист обращает внимание на изменения в поведении и системе ценностей, которые могут свидетельствовать о начале опасного пути. Эти трансформации происходят постепенно, но именно их своевременное распознавание может предотвратить развитие тяжелой формы зависимости.
По словам эксперта, у человека постепенно формируется устойчивая привычка к ежедневному употреблению алкогольных напитков, которые начинают восприниматься как необходимое завершение дня. Спиртное становится своеобразным ритуалом, без которого сложно расслабиться или почувствовать удовлетворение от прошедшего дня. Это первый и один из наиболее значимых сигналов, на который стоит обратить внимание.
Человек начинает чаще проводить время в компаниях, где распитие алкоголя считается нормой, а интересы смещаются в сторону выбора и стоимости напитков
Отмечает Григорьева в беседе с изданием Ufa Time. Социальное окружение постепенно меняется, подстраиваясь под новые приоритеты, где алкоголь занимает центральное место.
Особенно тревожным признаком специалист называет употребление спиртного в одиночестве. Когда человек начинает использовать алкоголь как способ снятия стресса или эмоционального напряжения без компании, это свидетельствует о переходе на новую стадию зависимости. Такой шаблон поведения часто остается скрытым от посторонних глаз, но является крайне опасным симптомом.
С развитием зависимости происходит закономерное увеличение как объемов выпиваемого, так и частоты употребления алкоголя. Формируется повышенная толерантность к спиртному: запланированный один бокал уже не приносит желаемого эффекта, а контроль над количеством выпитого значительно ослабевает. Организм перестает подавать естественные защитные сигналы, такие как рвотный рефлекс, что указывает на серьезные изменения в физиологическом восприятии алкоголя.
Повседневная жизнь начинает демонстрировать все больше тревожных сигналов. Учащаются ситуации, связанные с потерей личных вещей, пробуждением в незнакомых местах или необдуманными финансовыми тратами в состоянии опьянения. Эти эпизоды часто списываются на случайность, но в действительности являются маркерами прогрессирующей зависимости.
Медицинский психолог подчеркивает важность своевременного обращения к специалисту при обнаружении перечисленных признаков. Раннее вмешательство профессионалов значительно увеличивает шансы на успешное преодоление зависимости и предотвращение ее разрушительных последствий для здоровья и социальной жизни человека.
